コーヒーを止めるんやで。【桝本コージ】

いきなりですが、コーヒーを飲むのをしばらく止めようかなと思います。と言うのも

二の腕ならぬ『顔パンパンおじさん』として活動しようかとも考えましたが…

日によっても違いますし、太ったってのもあるし、コーヒーが原因かも分かりませんが、やはり何より健康的な体にならないといけないなと思いダイエットと共にコーヒーも止めてみます☕️

僕のコーヒーライフは、まず朝起きて必ず一杯。そして仕事でもバイトでも現場に行って一杯。休憩時に一杯。下手したら終わってから一杯。そして寝る前に一杯。

これをほぼ毎日…

家ではブラックやけど、缶コーヒーは甘いのを飲んでるし糖分も摂り過ぎやろね(o_o)

そしてふと『コーヒー むくみ』調べてみたら

これやこれや！これのせいや！俺は毎日毎時間、むくみドリンクを飲んでたんや！！

て事なので、これからは大好きなコーヒーをしばらく止めます。禁煙ならぬ禁コヒします。パン🍞も大好きで、パンとコーヒーのセットが大大大好きだったのでこれからどうすれば良いか分かりませんが頑張って顔パンパンおじさんから顔スッキリおじさんに変貌したいと思います。

逆にむくみをスッキリしてくれるの飲み物は

びわ茶

ごぼう茶

美味しいのかな…けど仕方ないか…

いや今はそこまで考えないでおきましょう。。。